权科 权科视力 山东权科生物技术有限公司 权科青少年视力服务连锁机构

  • 山东权科生物技术有限公司
  • 地址:济南市历下区世纪大道凤凰路东北角海信创智谷
  • 电话:400-158-7266
  • 座机:0531-88984903
  • 邮箱:Service@harfect.com
  • 网址:http://www.harfect.com
当前位置:首页 > 新闻动态 > 公司新闻
公司新闻COMPANY NEWS
眼睛近视吃什么,这十种食物改善度数最有效
浏览次数:492发布时间:2020-03-19 14:36:27


      假期延长,每个人都开启了手机陪伴模式,却很少有人能注意到自己的不良用眼习惯。不少人表示一天下来眼睛痛,视物模糊,但又不忍心离开手机,怎么办?


小编真的想说出现视物模糊一定要警惕,别这么心大还抱着手机不放了!



视物模糊分为4大类


1、视物模糊+眼睛无痛感

突然岀现视物模糊,没有眼痛发生,一般常见于视网膜的静脉阻塞、缺血性视神经疾病、视网膜脱离等等;


2、逐渐视物模糊

逐渐岀现视物模糊,一般是由于白内障、开角型青光眼以及屈光不正引起的;


3、视物模糊+眼痛

突然岀现视物模糊并伴有眼痛发生,这个最常见于急性闭角型青光眼以及角膜炎症;


4、视疲劳过度

眼疲劳引起眼睛模糊非常多见,主要是眼睛过度疲劳导致的,如果长时间上网、看电视、玩手机,都对眼睛造成了很大的伤害,特别是在照明不佳、坐姿不良的情况下,更容易出现眼疲劳;




黑豆粳米粥


材料:取黑豆100克,浮小麦(为干瘪轻浮的小麦,用水淘时浮在水面上。)50克,粳米100克。


做法:把黑豆、粳米淘洗干净,然后将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水适量煎煮,待黑豆煮开花后,去掉浮小麦渣,再加入粳米煮成粥,每天早晚食用。

黑豆性平、味甘, 补血安神、明目健脾、补肾益阴;粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环。




视物模糊多补充维生素

其实眼睛也是需要维生素的,当缺乏维生素a时候眼睛会对弱光感降低,在夜晚看东西的时候就会出现视力模糊的情况了。我们需要在饮食上补充维生素a,比如动物肝脏类,牛奶,胡萝卜,鸡蛋等都是富含维生素a的食物。

 湖南快乐十分 湖南快乐十分 湖南快乐十分 湖南快乐十分 湖南快乐十分 湖南快乐十分 湖南快乐十分 湖南快乐十分 湖南快乐十分 湖南快乐十分